À propos 

Le Yoga est une science complète de la vie, qui trouve son origine en Inde. L'objectif principal du Yoga est de nous permettre une meilleure connaissance de nous-mêmes. Il nous faut nous intérioriser, pénétrer dans le fond intime et secret de notre être pour y puiser notre source de vie. 

Le Yoga est l'art de vivre harmonieusement sur la base d'une expérience intégrale de l'être. Il nous enseigne avant tout la discipline de soi dans l'équilibre. Le Yoga n'est pas une religion, c'est une philosophie. Son but est de développer un équilibre parfait entre le corps et l'esprit dans l'instant présent.

" chaque être humain doit rechercher son moi intérieur en adaptant ses techniques au travers de sa propre culture et de ses propres conceptions ". (citation Swami Vivekananda)

Le yoga est multiple, il n'existe pas un Yoga, mais des Yogas...

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